Comment prendre contact avec notre guide spirituel
C'est une question que l'on me pose très souvent, alors bien sur il existe plusieurs méthodes, certaines plus compliquées que d'autres, cependant je vais vous expliquer une méthode qui est accessible à tout le monde.
une de mes consoeurs l'a très bien expliqué, je vous copie donc ici son explication qui est exactement ce que moi j'aurai dit!
Le meilleur moment pour contacter votre guide est le matin à jeun. Juste à peine réveillé, vous avez la tête claire avec un esprit qui fonctionne encore au ralenti. Vous venez à peine de quitter vos songes, l'équivalent de votre monde invisible; les meilleurs conditions sont donc réunies pour le rencontrer. Il est important d'être le plus décontracté possible avant cette première rencontre. Ne soyez pas concentré sur le fait que vous devez impérativement entrer en contact avec lui dès la première tentative. La volonté de réussir ne sert absolument à rien dans ce domaine. Dites vous que vous allez passer un bon moment qui, à la limite, vous apportera bien-être et réconfort.
Le lâcher prise est essentiel dans le monde spirituel, laissez vous aller et n'attachez aucune importance au résultat. Je vais maintenant vous décrire la technique qui m'a permit tout d'abord de redécouvrir mon intérieur et qui, par la suite, m'a attribué la chance de rencontrer mon propre Guide Spirituel. Je vous conseil, comme mentionné plus haut, de l'essayer le matin. Si vous ne le pouvez pas, vous pouvez toujours l'essayer dans l'après-midi, mais jamais le soir à cause du risque accru d'assoupissement. Asseyez-vous, installez-vous confortablement et fermez les yeux... Respirez lentement et profondément, préférablement par le nez... Prenez conscience de votre corps, détendez-vous, relâchez tous les muscles de votre corps un à un... Concentrez vous sur votre respiration; vous respirez de plus en plus lentement et profondément, jusqu'à votre ventre... Relaxez-vous de la tête aux pieds et placez votre conscience et votre respiration au niveau du coeur ( quatrième chakra )... Parfaitement détendu et relax, prenez quelques instants pour savourer cette paix intérieure qui s'installe tranquillement en vous, ouvrez votre coeur et ressentez-y de l'amour, beaucoup d'amour... Vous allez maintenant visualiser un cadre naturel comme une prairie, une forêt, sous un soleil chaud et un ciel bleu... Vous marchez dans cette prairie, cette forêt... Vous êtes bien et vous vous sentez léger... Vous allez vers votre sanctuaire... vous allez découvrir votre sanctuaire psychique, cet endroit spécial pour vous... Un endroit particulier où vous ressentez la paix, l'amour et l'harmonie... c'est à cet endroit que vous viendrez méditer pour y rencontrer votre Guide Spirituel... Vous progressez sur votre chemin et puis, tout-à-coup, vous apercevez votre sanctuaire... Vous vous en approchez... enfin, vous y êtes... vous décidez d'en faire le tour, de le regarder, de l'examiner... une fois votre curiosité étanchée, vous décidez d'y entrer... Votre sanctuaire est exactement à votre image... il reflète ce que vous êtes réellement, au plus profond de vous-même... Vous vous installez au centre de celui-ci en posture de méditation et ressentez quelques instant la paix intérieure vous envahir... Vous êtes maintenant prêt à partir à la rencontre de votre guide... Vous sortez de votre sanctuaire et faites quelques pas sur le chemin que votre âme vous a dictée de suivre... Au bout du chemin une silhouette apparait... celle de votre Guide Spirituel... demandez à votre guide de bien vouloir venir à votre rencontre... Appelez-le... Vous restez immobile pendant que votre guide s'approche... maintenant, votre guide est en face de vous... remerciez-le de sa présence... Ressentez l'amour qu'il dégage... Demandez-lui son nom et soyez à l'écoute du premier nom qui vous vient à l'esprit... Demandez à votre guide qu'il vous donne un message pour vous aider dans votre évolution... soyez très attentif... écoutez ce message... ressentez ce message... Remerciez votre guide pour ce message, puis saluez-le... Voyez-le disparaitre peu à peu... Retournez à votre sanctuaire, tout en sachant que dorénavant, vous pourrez retrouver votre guide à chaque fois qu'il vous le plaira... Vous êtes revenu dans votre sanctuaire... vous êtes bien... Prenez quelques respirations profondes puis, quand vous vous sentirez prêt, vous rouvrirez les yeux... Vous êtes ici et maintenant.(source : carnet de vie)
